中学生、高校生の夜寝付けない・夜ふかししてしまう、寝起きが悪い・朝起きられない・寝坊してしまう・学校に行けない…このような症状は起立性調節障害の可能性があります。
起立性調節障害 寝起きが悪い人のための「目覚めのシャワー」のススメ
シャワーのメリットを見直そう
よくシャワーと湯船につかるのを比較され、シャワーは軽視されがちです。
しかし、用途で考えるとシャワーにもメリットがあります。
身体を暖めるとはいえ湯船につかるのは水圧による疲労感だけでなく、気持ち良くな...
睡眠 今日からすぐできる心地よい入眠のためのお風呂のススメ
緊張をほぐすためには自律神経がカギ
人間は緊張していると眠ることができません。
寝付きが悪い、夜中に起きてしまう、不眠症で困っている人は知らずのうちに身体が緊張状態であることが考えられます。
この緊張状態のカギを握っているのは体中...
起立性調節障害 起立性調節障害のセルフチェックリスト
寝坊や朝起きられないことが多いが、自分が起立性調節障害かどうか知りたい。
そんな人のためにセルフチェックをするための情報を集めました。
起立性調節障害とは？
起床時や日中の血圧が低く起きられず寝坊してしまう、日中の活動に集中が...
起立性調節障害 書評:うちの子が「朝、起きられない」にはワケがある 親子で治す起立性調節障害
書籍:うちの子が「朝、起きられない」にはワケがある 親子で治す起立性調節障害
医学博士もりしたクリニック 森下克也
株式会社メディカルトリビューン
2012年4月20日
開業医として起立性調節障害にあたっている著者の臨床経験を...
起立性調節障害 書評:朝起きられない子の意外な病気 「起立性調節障害」患者家族の体験から
著者:武香織
中公新書ラクレ
2012年9月発行
プロローグ 子どもが目を覚まさない！（かかりつけの耳鼻科医の診断）
第１章 診断と治療（大国真彦先生との出会いガマンしていた大耀 ほか）
第２章 どうなる！？学校生活（１）...
起立性調節障害 書評:起立性調節障害の子どもの日常生活サポートブック
著者：田中英高
出版社：中央法規
2009年4月発行
目次
第1章 起立性調節障害の子どもを待ち受ける数々の障壁
第2章 進路を考えるうえで大切にしたいこと
第3章 起立性調節障害の子どもの高校進路選択ケーススタディ
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起立性調節障害 書評:起立性調節障害がよくわかる本 朝起きられない子どもの病気
起立性調節障害がよくわかる本 朝起きられない子どもの病気
監修 田中英高(大阪医科大学准教授)
講談社2013年4月10日発行
第1章 一見怠け者？ しかしその実態は…
第2章 医療機関で正体を見極める
第3章 家庭...
起立性調節障害 書評:起立調節障害の子どもの正しい理解と対応
起立調節障害の子どもの正しい理解と対応
2009年4月25日発行
著者：田中 英高
第１章 今、子どもたちに何が起きているか？
第２章 なぜ「起立性調節障害」は気づかれないのか―「起立性調節障害」を理解する―
第３...